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ローワー ハドソン バレーの自然の魔法をまったく新しい方法で体験してください。日本の森林浴（森林浴）の習慣に基づいた、ゆっくりとしたペースでゆったりとした感覚の探求を通じて、森を探索し、自然とつながります。
Q: 私はすでに定期的にハイキングや自然の中を散歩しています。ガイド付き森林浴体験の違いは何ですか?
A: ガイドがいると、時間、場所、トレイルを追跡し、すべてのステップを案内し、安全なグループ体験を促進することを知っているので、すべての精神的な努力を忘れて、本当にリラックスして体験することができます。 .新しい視点から森を探索し、自然環境自体に存在し、根ざしていることに再び焦点を当てることができるように、感覚に基づいた招待状で道に沿ってあなたを促します.さらに、アクティブリスニングを練習し、意図的で豊かな方法で他の人の経験のためのスペースを確保する機会があるグループ共有の機会を促進します.
Additional Info
介助動物の同伴可
近くに公共交通機関があります
あらゆる体力レベルの方に適しています
What To Expect
ローワーハドソンバレーの自然の魅力を、この地域で最も秘められた秘密の1つに浸りながら、まったく新しい方法で体験してみませんか。ニューヨーク州ピースキルにあるブルーマウンテンパークの広大な森林（ニューヨーク市から北へ1時間以上）です。 日本古来の森林浴の習慣である「森浴」をベースに、ゆっくりとしたペースで、気軽に森を探検し、自然とつながります。 何十年もの研究により、ストレス解消、より良い睡眠、血圧と炎症の低下、免疫力の向上など、この慣行に関連する健康上のさまざまな利点が発見されています。 訓練を受けた認定ガイドが案内し、アウトドアで自分らしい本格的な方法に踏み出すためのオプション招待を提供します。 意識的にスピードを落として感覚を目覚めさせると、自分が欠けていることに気づかなかったかもしれない、自分自身の一部や自然界とのつながりを感じることができる。 *重要:最小グループサイズは3です。 3名未満のご予約はキャンセルとなり返金となります。
Options
Serene Woodland Parkでのガイド付き共有グループ森林浴セッション
What‘s Included
あなたが座るもの、寒い季節には暖かい毛布、必要に応じてバグスプレーを提供します.また、基本的な応急処置キットも携帯しています。
Cancellation Policy
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
Reviews
2 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
amazing and thoughtful, such a wonderful grounding experience
EvanRosen,2022年2月3日
- Review from Tripadvisor
5.00Forest therapy walks are so regenerative and soothing. I felt genuinely destressed, energized, and in a better mood. It was so centering and grounding, there have been so many times in the last few years when anxiety and stress were through the roof, and this is the perfecet antidote. And, Fru is an amazing guide! She is very welcoming and fun and made it easy to relax into the experience.
Had an amazing experience in the forest
arnoldlatham,2022年1月27日
- Review from Tripadvisor
5.00Forest therapy walks are so regenerative and soothing. I feel genuinely destressed, energized, and in a better mood. Additionally, Fru is an amazing guide! She is very welcoming and fun and made it easy to relax into the experience.
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