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4 days
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ニル ヨガ ホームステイ 4 日間 (3 泊) リトリートは、ナガルゴット山での完全な没入体験です。お客様は私たちの家族に迎えられ、地元の村の文化を体験し、自然の中で瞑想します。すべてのスキル レベルに合わせて調整する包括的で寛容な講師と一緒にヨガを練習します。自分自身、家族、他のゲストを知り、他の場所では経験できないつながりを築きます。私たちの庭で採れた食材を使ってネパール風の料理を学びます。近くの滝、橋、寺院への爽快な毎日のトレッキングでヒマラヤの味を味わってください。日曜日には、サウナ バスでリラックスしたり、キャンプファイヤーでお茶を飲んだり、長時間のサウンド ヒーリング セッションに参加したりできるリラックスした日があります。これは、ゲストが毎年戻ってくる変革的なリトリートです。今すぐご参加ください。
Additional Info
背骨に健康上の問題がある方にはおすすめしません
心血管疾患のある方にはおすすめしません
妊娠中の方にはおすすめしません
近くに公共交通機関があります
適度な体力が必要です
旅程（ハイキング ルートおよびスケジュール）は、天候やお客様の身体能力によって異なりますのでご了承ください。身体または健康上の問題がある場合は、それに応じた計画を立てられるようお知らせください。
事前にお知らせいただければ、食事制限（グルテンフリー、ビーガンなど）にも対応いたします。
What To Expect
ヨガ、ハイキング、サウンドヒーリング
Accommodations
ベッド 2 台と専用バスルームを備えた居心地の良い客室です。共有またはシングルのオプションをご利用いただけます。
Food and Drinks
BREAKFAST
朝食
LUNCH
昼食
DINNER
夕食
Nagarkot Panoramic Hiking Trail
ラニ・ジュラ滝までハイキングし、冷たい水に浸かってリフレッシュしましょう。
ヨガ、ハイキング、サウンドヒーリング
Accommodations
ベッド 2 台と専用バスルームを備えた居心地の良い客室です。共有またはシングルのオプションをご利用いただけます。
Food and Drinks
BREAKFAST
朝食
LUNCH
昼食
DINNER
夕食
谷底から 200 メートル上にある有名なナガルコット吊り橋をハイキングして渡ります。
ヨガ、ハイキング、サウンドヒーリング
Accommodations
ベッド 2 台と専用バスルームを備えた居心地の良い客室です。共有またはシングルのオプションをご利用いただけます。
Food and Drinks
BREAKFAST
朝食
LUNCH
昼食
DINNER
夕食
ナガルコットの森をハイキングしてこの美しいヒンズー教寺院を訪れ、ライオンの口の洞窟を散策し、下にある渓谷の息を呑むような景色を眺めましょう。
ヨガとサウンドヒーリング
Food and Drinks
BREAKFAST
朝食
Niru Yoga Homestay & Retreat Center
最終日は、リラックスした朝のヨガクラスと朝食をお楽しみください。チェックアウトは通常午前11時です。
Options
シェアルーム付きリトリート
2ベッド、専用バスルーム付き： 個室と共有室はそれぞれ異なる料金でご利用いただけます。 1日2回のヨガクラス： クラスには、ヨガ、プラナヤマ、ムドラ、マントラ、サウンドヒーリングと瞑想が含まれ、各クラスは 1.5 時間です。 所要時間： 6日： 5泊の宿泊と6日間のリトリート 朝食、ランチ、ディナー、ティー： 1日に3回、家庭料理のベジタリアン料理を食べますが、その食材のほとんどは庭で採れたものです。 毎日のハイキング： ナガルコットの森で 2 ～ 3 時間のハイキング。近くの滝、寺院、有名なナガルコット吊り橋を訪れます。
プライベートルーム付きリトリート
バスタブ付きのプライベートベッドルーム： ベッド2台と専用バスルームを備えた個室です。 1日2回のヨガクラス： クラスの内容: ヨガ、プラナヤマ、ムドラ、マントラ、サウンドヒーリングによる瞑想。各クラス 1.5 時間 所要時間： 6日 三度の食事とお茶： 1 日 3 回の自家製ベジタリアン料理が提供されます。食事は当ホテルの庭で採れた野菜から作られています。 毎日のハイキング： ナガルコットの森で1日2～3時間のハイキング。近くの滝、寺院、有名なナガルコット吊り橋を訪れましょう。
What‘s Included
無料Wi-Fi
ランドリー
英語とヒンディー語のガイド
ヨガマット、ブロック、ベルトをご用意しております。
エアコン付きの客室には25ドルの追加料金がかかります
個別の移動手段
Cancellation Policy
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
Reviews
1 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
A perfect reset of the heart, mind and soul.
kirrilyk2018,2025年10月22日
- Review from Tripadvisor
5.00I thoroughly enjoyed my time at Niru Yoga Homestay. The whole family were so welcoming as soon as you arrived. I was lucky to meet four other ladies during my stay, all similar age, which was really lovely to share the experience with. The room was clean and comfortable and was lucky to get a room to myself. The food was home cooked, delicious, varied and you were always offered more. I absolutely loved the lunch hikes and the morning and afternoon yoga /breathwork/sound bowl sessions. It's amazing how much you do improve in such a short time, with some gentle guidance and the sounds bowls just added that extra calming element to your meditation. I was curious about jala neti but can say I a now a fan! Thanks again. I wish I could have stayed longer ☺️. Do yourself a favour and book this place. You won't regret it.
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Operated by Niru Yoga Homestay & Retreat Center