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このヨガ体験は、旅行者の身体の緊張を解き、エネルギーを回復させ、旅行や観光後の心を落ち着かせることを目的としています。 このセッションでは、アライメントベースのヨガ、マインドフルストレッチ、ブロック、ストラップ、ボルスター、椅子などのヨガ小道具のサポート的な使用に焦点を当て、あらゆるレベルの安全性と快適性を確保します。
動きはゆっくりで優しく、呼吸を意識して誘導され、徐々に自然に身体が開く。 背中、腰、肩、脚など、旅行によって一般的に影響を受ける部位には特に注意を払う。 小道具の使用により姿勢意識の向上、緊張の軽減、より深いリラクゼーションを促すことができます。
体験の締めくくりは、ガイド付きのリラクゼーションとマインドフルな呼吸で、神経系を落ち着かせ、身体がその恩恵を十分に吸収できるようにします。 ゲストは身体が軽くなり、精神的にリフレッシュし、深く若返ったような気分で旅立ちます。
Additional Info
近くに公共交通機関があります
幼児は大人の膝の上に座る必要があります
妊娠中の方にはおすすめしません
心血管疾患のある方にはおすすめしません
あらゆる体力レベルの方に適しています
What To Expect
ジャイプールで、安全なアライメント、柔軟性、マインドフルな気づきに焦点を当てた、イエンガーにインスパイアされたヨガセッションをプロが指導します。 ブロック、ストラップ、椅子、壁サポートなどのサポートヨガプロップを使用して、初心者から経験豊富な実践者まで、あらゆる方に適した練習を行います。 このセッションでは、古典的なハタヨガの姿勢とアシュタンガ流のシンプルな動きを、マインドフルな呼吸とガイド付きのリラクゼーションとともに穏やかに統合し、ストレスの緩和、可動性の向上、心身全体のバランスの回復を支援します。
Options
ジャイプールでのヨガ、瞑想、ウェルネスリトリート
送迎を含む
What‘s Included
基本的な小道具
リフレッシュメント（ハーブドリンクとクッキー）
ヨガマット
個別の移動手段
Pickup points
Select a pickup point
Cancellation Policy
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
Reviews
1 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
Amazing yoga experience in Jaipur.
juliedW7955RC,2026年5月3日
- Review from Tripadvisor
5.00Visiting from Australia, my friend and I had an incredible experience in Jaipur with Mahendra. We enjoyed a personalised one-hour private session where he was attentive to our needs, guiding us with genuine kindness and care. The therapeutic yoga was truly wonderful, and the setting was so peaceful. Mahendra is an exceptional teacher—perfect for beginners, not only for the practice itself but also for the rich history and background he shares. The facilities are well-equipped to support everyone, including those with health concerns, with tools and modifications to suit individual needs. Thank you so much for such a memorable and meaningful experience. Truley recommend, Namaste🙏
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