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1 hours
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このアクティビティは、休暇中に体調を整えてリラックスするのに役立ちます。ガンジス川のほとりで、特に素晴らしい早朝の光の中で短いヨガのセッションを受けると、インドでの残りの旅に備えることができます。
近くに公共交通機関があります
適度な体力が必要です
アクティビティは、ASHTANG YOGA の簡単な紹介から始まります。それからあなたは私に従っていくつかのヨガのポーズ(アーサナ)を行い、その後にプラナヤムが続き、アクティビティ全体は短い瞑想で終わります。 1 時間のアクティビティで、アシュタンガ ヨガをスムーズに体験でき、体を健康に保ちながら心と魂をリラックスさせます。 12 のヨガ アーサナ、6 つのプラナヤムのポジション、および約 15 分間の瞑想を行います。 ホーリー川ガンジス川のほとりで、通常は平和で穏やかな朝に開催され、自然が体と心に与える影響を感じることができます。
ヨガマット
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
3 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
luciomartinm,2023年9月21日
- Review from Tripadvisor
We hired the instructor for a yoga session with some friends in Varanasi, theoric and practical lesson, the experience was great in order to enter the world of yoga. Very punctual and kind teacher. Highly recommend!!
VARANASI GOVIND,2023年9月17日
- Review from Tripadvisor
He is a great yoga teacher/instructor. Very humble and knowledgeable. He explains very simple and understandable,when someone needs some healthful and spritual experiences,must use of service Chandan.
mukundlal,2023年9月17日
- Review from Tripadvisor
Chandan is a very well qualified Yoga teacher.I took a online class with him. It was great experience. Thank you very much Chandan for a wonderful class of yoga.
Operated by YOGI CHANDAN MISHRA