ニル ヨガ ホームステイ 6 日間リトリートは、ナガルゴット山での完全な没入体験です。お客様は私たちの家族に迎えられ、地元の村の文化を体験し、自然の中で瞑想します。すべてのスキル レベルに合わせて調整する包括的で寛容な講師と一緒にヨガを練習します。自分自身、家族、他のゲストを知り、他の場所では体験できないつながりを築きます。私たちの庭で採れた食材を使ってネパール風の料理を学びます。近くの滝、橋、寺院への爽快な毎日のトレッキングでヒマラヤの味を味わってください。日曜日には、サウナ バスでリラックスしたり、キャンプファイヤーでお茶を飲んだり、長時間のサウンド ヒーリング セッションに参加したりできるリラックスした日があります。これは、ゲストが毎年戻ってくる変革的なリトリートです。今すぐご参加ください。

近くに公共交通機関があります

背骨に健康上の問題がある方にはおすすめしません

妊娠中の方にはおすすめしません

心血管疾患のある方にはおすすめしません

適度な体力が必要です

旅程（ハイキング ルートおよびスケジュール）は、天候やお客様の身体能力によって異なりますのでご了承ください。身体または健康上の問題がある場合は、それに応じた計画を立てられるようお知らせください。

事前にお知らせいただければ、食事制限（グルテンフリー、ビーガンなど）にも対応いたします。