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1 weeks 3 days
Mobile ticket
これはネパールで最も有名なトレッキングエリアの1つで、年に10万人以上が訪れます。アンナプルナ地方に到着するには、カトマンズからポカラへ飛んだり、ドライブしたりできます。ポナラはアンナプルナ地方への玄関口です。 City of Pokharaは、多くの自然で魅力的な場所を訪れます。 Machhapuchre(Fishtail)山、Begnas tal(湖)の影を持つFewlake。 Mahendraの洞窟、日の出と日没の眺めのためのSharangkotと他の場所はポカラの魅力です。アンナプルナ・サンクチュアリー・トレックはネパールとチベットの文化のエキゾチックなスライスを提供しています。いつでもどこでも簡単にアクセスできるエリア、素晴らしい食べ物や宿泊施設があります。アンナプルナ・サンクチュアリー・トレックは、アンナプルナと近隣のヒマラヤの最高の景色を提供しています。アンナプルナ・サンクチュアリ・トレックは、ヒマラヤ山脈の景色に近づくためにはあまり要求はありませんが、短くて美しいトレッキングを望むトレッカー向けに設計されています。
あらゆる体力レベルの方に適しています
1日目:カトマンズ到着(1,300m / 4,264ft)
ヒマラヤサンクチュアリアドベンチャーの代表者の一人が国際空港ターミナルのゲートの外であなたの名前を待ってあなたを待って、ホテルに転送します。
2日目:カトマンズ渓谷観光
朝の朝食後、下記の観光場所に進みます。 1.Boudhanath Stupa:カトマンズのダウンタウンの東約6 kmに位置し、谷で最大の仏塔です。高さ36メートルで、ストゥーパデザインの最も魅力的な標本の1つです。ボダナートは、カトマンズがボダナートの建設中に深刻な干ばつに苦しんでいたため、モルタルを混合するためにビルダーが露を使用しなければならなかったため、ハスティまたは露滴としても知られています。 2.パスパティナート寺院:パシュパティナートは、世界で最も神聖なヒンズー教の神社の一つであり、市内中心部の東5kmに位置しています。豪華に装飾された塔には、シヴァ神の神聖なリンガ、または男根のシンボルがあります。年代記は、西暦400年以前の神殿の存在を示しています。神殿のそばを流れる聖なるバグマティ川で儀式のひと泳ぎをしている信者を見ることができます。 3.パタンダルバール広場:パタンダルバール広場は、宮殿の建物、芸術的な中庭、優雅なパゴダ寺院の魅力的な組み合わせです。かつての王宮複合施設は、パタンの宗教的および社会的生活の中心であり、青銅色の彫像や宗教的なオブジェクトの配列を含む博物館を収容しています。ここの顕著な記念碑の1つは、完全に石で作られたヒンドゥー教のクリシュナ神に捧げられた17世紀の寺院です。 4.スワヤンブナート仏塔:モンキーテンプル(世界遺産)、西側の小丘の上から谷を見守っています。巨大な仏塔はネパールで最も神聖な仏教遺跡の1つであり、その設立は原始湖からのカトマンズ渓谷の創造に関連しています。スワヤンブは、敷地内に無数の猿が住んでいるため、サムヘングと猿の寺院としても知られています
日03:カトマンズからポカラへのドライブ(915m)– 7時間
朝食後、ガイドがタメル近くのバス停までご案内します。カトマンズから美しい都市ポカラへの景色の良い高速道路ドライブに乗ります。このスリリングな道路には、素晴らしい景色と楽しめる景色がたくさんあります。ドライブ中は、軽食や昼食にも少し休憩します。ここまでホテルに直行し、その日は休憩します。夕方には、ホテルの近くの湖areaエリアまで短い散歩をすることができます。ポカラで一晩。
4日目:ポカラからナヤプルまでドライブし、その後、ティヘドフンガ(1577m)にトレッキング-4時間
午前中、このトレッキングの出発点となるナヤプルまで短いドライブ(約1時間)で行きます。ナヤプルからモディコラに沿って歩き、ビレサンティ(1015m)、ヒレ(1495m)を通り、最終的にはティクヘドンガ(1577m)に到着します。私たちは地元のゲストハウスに一晩滞在します。
5日目:チヘドフンガからゴレパニまでのトレッキング(2840m)– 5時間
今日、私たちはチヘドフンガからウレリ(2070)への急な登りに向かって進みます。ウレリの大マガル集落に点在できます。ウレリからは、シャクナゲとオークの美しい森をより穏やかに登っていきます。バンタンティから数時間歩いた後、最終的にゴレパニに到着し、ゲストハウスで一晩滞在します。
6日目:プーンヒル(3210m)までハイキングし、タダパニ(2610m)にトレッキング-5時間
おそらくアンナプルナ地方で最高の視点であるプーンヒルに登るので、今日は早朝に目を覚まさなければなりません。ここプーンヒルでは、アンナプルナ山脈とダウラギリ山脈を含む美しい峰々のパノラマをお楽しみください。フォトグラファーズパラダイスとして宣伝されることもよくありますが、日の出中にプーンヒルからのこの旅全体の最高のスナップをお見逃しなく。そうは言っても、この丘の頂上からの夕焼けの景色は、驚くほど素晴らしいものです。プーンヒルで少し過ごした後、ゴレパニに戻ります。ゴレパニで朝食をとった後、再びタダパニに向かって歩きます。デウラリに向かって上昇し、再び下降して、最終的にタダパニに到着し、そこで地元のゲストハウスに一晩滞在します。
7日目:タダパニからガンドルクまでのトレッキング(1940m)– 5時間
タダパニからは、国内最大のグルン族の集落であるガンドルクへの道をたどりながら森を下ります。グルン民族の典型的な文化とライフスタイルを探索し、地元の人々と交流する時間をとってください。ガンドルクでは、山々の壮大な景色も楽しめます。地元のゲストハウスに宿泊します。
08日目:ガンドルクからナヤプル(1010m)までトレッキングし、ポカラまで車で5時間
今日はトレッキングの最終日になるので、私たちはゆっくりとガンドルクからナヤプルに戻る道をたどります。ナヤプルに着いたら、短いドライブでポカラに戻ります。ホテルにチェックインし、一晩滞在します。
日09:ポカラからカトマンズに戻る
カトマンズに戻る前に、今日の早い時期に地元のアトラクションのいくつかを訪れることができます。朝食後、ガイドが地元のバス停まで連れて行ってくれるので、首都に戻るバスに乗れます。渓谷へのさわやかな丘の高速道路セグメントをお楽しみください。タメルのホテルまでお送りします。空き時間には、活気のあるタメル市場を探索し、お土産の買い物をしてください。送別会に参加して、チーム全体で経験を共有してください。カトマンズのホテルで一晩。
10日目:最終出発
ドライバーがお客様をお迎えし、予定のフライト時間の数時間前にホテルからTIAまでお送りします。ヒマラヤからのエキサイティングなストーリーと素晴らしい思い出とともに、ヒマラヤサンクチュアリを備えたゴレパニプーンヒルトレックは、いつまでもあなたと共にあります。
ホテルブッダまたは同様のカテゴリー
ヒマラヤ保護区の代表者の一人があなたの名前を保持している国際空港ターミナルのゲートの外であなたを待っていて、あなたはあなたのホテルに転送されます
ホテルブッダまたは同様のカテゴリー
BREAKFAST
朝食
Kathmandu
今日、渓谷周辺の主要な世界遺産や美しいアトラクションを訪れます。これらのいくつかは次のとおりです。 スワヤンブナート寺院、これはネパールで最も古い遺産の一つです。上部の寺院の視点から、ネパールの首都の全景を見ることができます。 ダルバール広場:カトマンズ、バクタプル、ラリトプル(パタン)の主要都市を表す谷の3つの宮殿広場は、カトマンズ渓谷の豊かな歴史、芸術、文化に似ています。 パシュパティナート寺院:パシュパティナート寺院は、アジアの最も重要なヒンドゥー教寺院の1つであり、500を超える大小の神社、リンガム、寺院複合施設内の寺院があります。 ボダナート仏塔:カトマンズ渓谷の最大の仏塔とチベット仏教の中心地。リラックスしてカトマンズの仏教文化のヒントを得るのに最適な場所の1つ。
シルバーオークまたは同様のカテゴリー
BREAKFAST
朝食
Pokhara
早朝にドライブしてポカラに行き、バスからリバーサイドの素晴らしい景色を楽しみます。美しい湖の街、ポカラに到着すると、わずかに湖を歩けます
茶屋/ロッジ
BREAKFAST
朝食
昼食と夕食
Tikhedhunga
私たちはナヤプルに車で行き、トレッキングを始めます。私たちは亜熱帯の渓谷の森を通り、時には崖の側面に刻まれた小道を通ります。昼食後、私たちはチフンドゥンガ村への橋を渡ってブルンディ・コラ(川)を渡ります。チヘドフンガで一晩。
茶屋/ロッジ
BREAKFAST
朝食
昼食と夕食
Ghorepani
朝食後、ゴレパニ村に登ります。ネパールのゴレパニという名前は、トレッカーが立ち寄る前にトレーダーにとって重要なキャンプ場であったため、「馬水」を意味します。ゴレパニは、地元の製品や工芸品を販売する小さな店や屋台がある興味深い場所です。町には2つの部分があります。1つはaddleに、もう1つは数百フィート下にあります。アンナプルナ南山やニルギリ山地を含む周囲の山々のパノラマビューを提供するゴレパニ村の高地に立ち寄ります。ゴレパニは前の停留所よりかなり高いため、特に夕方には寒い天気を感じ始めます。ゴレパニで一晩。
茶屋/ロッジ
BREAKFAST
朝食
昼食と夕食
ヒマラヤの日の出をキャッチするために、アンナプルナ地域で最も人気のあるトレッキングの目的地であるプーンヒル(3,210m / 10,529ft)の視点への急なトレイルに沿って早朝登ります。また、マスタング、ポカラ、そしてアンナプルナとダウラギリ山脈のクローズアップビューを含む20以上の最高峰の素晴らしい景色を楽しむのに最適な視点です。朝の光で輝く高山の雪に覆われた山頂は、私たちの上と周りに見えます。写真を撮り、コーヒー、紅茶、またはホットチョコレートを飲んだ後、ゴレパニに戻ります。朝食後、東に向かい、近くの尾根に登ります。シャクナゲの森を下り、途中で壮観な滝を通り、タダパニに到着して夜を過ごします。
茶屋/ロッジ
BREAKFAST
朝食
昼食と夕食
Ghandruk
タダパニから、私たちは濃密で暗い森の中を急降下します。 3〜4時間のトレッキングの後、Gurung村とも呼ばれるGhandrukに到着します。Ghandrukで一晩。
シルバーオークインまたは同様のカテゴリ
BREAKFAST
朝食
昼食
Pokhara
今日はトレッキングの最終日になるので、私たちはゆっくりとガンドルクからナヤプルに戻る道をたどります。ナヤプルに到着したら、短いドライブでポカラに戻り、一晩滞在できます
ホテルブッダまたは同様のカテゴリー
BREAKFAST
朝食
Kathmandu
朝食後、観光バスの駅に連れて行って、首都に戻るバスに乗ります。渓谷へのさわやかな丘のハイウェイセグメントをお楽しみください。タメルのホテルまでお送りします。空き時間には、活気のあるタメル市場を探索し、お土産の買い物をしてください。カトマンズのホテルで一晩。
BREAKFAST
朝食
ドライバーがお客様をお迎えし、予定のフライト時間の数時間前にホテルからTIAまでお送りします。ヒマラヤからのエキサイティングなストーリーと素晴らしい思い出とともに、ヒマラヤサンクチュアリを備えたゴレパニプーンヒルトレックは、いつまでもあなたと共にあります。
送迎を含む
カトマンズとポカラの3つ星ホテルとトレッキング中の茶店
すべての政府および地方税
送別会
ホテルと空港からの専用車による送迎。
必要なすべての事務処理および許可(ACAP、TIMS)
経験豊富な英語を話すトレッキングリーダー(トレッキングガイド)、および荷物を運ぶポーター(2人のトレッカー:1人のポーター)
カトマンズとポカラで朝食をとる。トレッキング中の食事
ツーリストコーチ(カトマンズ - ポカラ - カトマンズ)による交通機関
観光の入場料
アルコール飲料(購入可能)
ネパールビザ手数料
カトマンズ発着の国際航空運賃
カトマンズやポカラでのランチとディナー
予定された旅程より早い到着、遅い出発、および山からの早い帰り(何らかの理由による)の場合にカトマンズとポカラでの追加宿泊
旅行と救助の保険
個人的な経費(電話、洗濯、バーの請求書、バッテリーの再充電、追加のポーター、ボトルまたはお湯、シャワーなど)
ガイドとポーターのためのヒント
Tribhuvan Airport
Kathmandu Nepal
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
3 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
Erik D,2025年4月5日
- Review from Tripadvisor
Unforgettable Poon Hill Trek with Himalayan Sanctuary Adventure We recently completed the Poon Hill Himalayan Trek, and it was truly an authentic and unforgettable experience. Led by Bishnu from Himalayan Sanctuary Adventure, everything about the trip exceeded our expectations. From the moment we arrived, Bishnu and his team made us feel completely at ease. Their honesty, trustworthiness, and attention to detail were evident throughout. The itinerary was tailor-made to suit our pace and interests, and they remained flexible whenever we needed adjustments. The accommodation along the trek was surprisingly comfortable, and the food was consistently good—especially considering how remote some of the locations were. We always felt well taken care of. What really stood out was the value we got. For such a high-quality, well-organized trip, it was very reasonably priced. Bishnu’s deep knowledge of the region and genuine care for his clients made a huge difference. If you’re considering trekking in Nepal, we totally recommend Himalayan Sanctuary Adventure. This journey wasn’t just a trek—it was a memory we’ll cherish forever.





Paradise60674448637,2025年3月23日
- Review from Tripadvisor
Our trek to Poon Hill with Himalayan Sanctuary Adventures was an unforgettable experience, made even better by our fantastic guide, Bishnu. From the start, it was clear that he genuinely cared about making our journey special, offering a personal touch that went beyond just guiding. Bishnu’s deep knowledge of the Annapurna region, friendly nature, and attention to detail made the trek seamless and enjoyable. He ensured we moved at a comfortable pace, took us to the best viewpoints, and always made sure we were having the best possible experience. If you're planning a trek in Nepal, I highly recommend Bishnu and Himalayan Sanctuary Adventures. You won’t just get a guide—you’ll get someone who is truly passionate about making your adventure unforgettable!






windym2015,2018年12月18日
- Review from Tripadvisor
Excellent services ! will definitely come back !! Thanks BIshnu and Bhupen for your help, we are happy with everything you have organized. Highly recommended.
Operated by himalayan sanctuary adventure private limited