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風景を見るだけでなく、実際に感じるセドナを違った方法で体験してください。
セドナの渦のエネルギーに興味を持ちながらも、過度に「外」に出たくないという人のために作られた、赤い岩に囲まれた屋外で行われる接地型で親しみやすい瞑想体験です。 瞑想経験の有無にかかわらず、明確でリアル、そしてステップインしやすい方法でガイドされます。
ガイドのミケーレさんは2014年から瞑想を教えており、20年以上セドナに住んでいます。 科学と教育における彼女のバックグラウンドは、実践的で俯瞰的な視点をもたらし、体験を有意義でアクセシブルなものにするのに役立っています。
ツアーやレクチャーではなく、ゆっくりと景色とつながり、自然でパーソナルな瞑想を体験できるチャンスです。
より地に足のついた、より現在的な感覚、そして体験の継続方法を自分で簡単に理解しながら旅立つことができます。
介助動物の同伴可
あらゆる体力レベルの方に適しています
車椅子でもご利用いただけます。ご予約時にお知らせください。適切な場所を手配させていただきます。
セドナの渦のエネルギーに興味津々──しかし、それが実際に何なのか、どのように体験するのかはわからない? これは、自分で探求するための、地に足のついた、アプローチしやすい方法です。 静かで美しい赤い岩のロケーションで出会い、まずはスピードを落として、慌ただしさから抜け出して、より現在的で繋がりのある状態へ。 ここからは、渦エネルギーとは何か、それにどう関わるか、リアルに感じる(抽象的でも圧倒的でもない)方法でどう扱うか、という単純で実践的な理解を共有します。 その後、いくつかの異なるテクニックを使って、エネルギーを直接体験できるようにデザインされた瞑想を通して、あなたに最も効果的なものを発見することができます。 質問、会話、統合の時間があり、有意義な体験をしただけでなく、実際に持ち運べるものを持って帰ることができます。
フォローアップ感謝ギフト
ザフ メディタイトン クッション
毛布(寒い場合)
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
77 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
Y1419VKelizabetha,2026年4月14日
- Review from Tripadvisor
Michele’s experience was such a valuable part of our trip to Sedona! Her sessions invite you to meditation—and the energy of Sedona in general—in a refreshingly grounded and approachable way. I can’t wait to meditate with her again anytime I’m back in this beautiful and powerful place.
Dianekoenig,2026年3月8日
- Review from Tripadvisor
We did two different experiences with Michele and both were our favorite experiences of our week in Sedona. Michele’s energy and knowledge are superior. Michele led us through two different meditations; one morning light and one chakra. Her guided meditations brought both of us to a heightened meditative state bringing emotions and calmness. Amazing 5 ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ Highly recommend.

Global614023,2026年2月28日
- Review from Tripadvisor
Lovely vortex meditation with Michelle, was very welcoming and walked us thru all the steps for meditation in a very peaceful setting. She was wonderful, a great addition to our girls weekend!
chaillyl,2026年2月26日
- Review from Tripadvisor
I went as a solo hiker and I was scared it would be awkward, but it wasn’t. The couple that guides the hike and meditation have the best vibes. The meditation in nature felt amazing.
ianbF7237QP,2025年5月16日
- Review from Tripadvisor
We had a wonderful couple of hours with Michelle. This activity can be enjoyed by those who have previously meditated or those who have never done it before. The location in the peace park is an ideal space to be receptive to all things spritual experiencing both nature and inner peace. Michelle is a talented guide to lead you into a state of mindfulness and awareness she puts you at ease to be receptive to the meditative state. Her practice is relateable to all with sound knowledge and experience. If you are visiting Sedona I would highly recommend taking this tour to imerse yourself in this beautiful place.

keithlD8723FZ,2025年3月25日
- Review from Tripadvisor
What a great experience! Michele was very welcoming and friendly. Got some history of the area and some wonderful meditation guidance. And an amazing meditation!!! Regardless of your style or experience, Michele will work with you and ensure you’re comfortable.

V3160OJkatiem,2025年1月2日
- Review from Tripadvisor
Michelle was such a great guide and instructor for our family. This was an introduction to meditation for us. Would highly recommend!
Kati B,2025年1月1日
- Review from Viator
My friend and I did a week long healing retreat and this was one of the activities we picked. I'm originally from NYC and I can't get over how amazing this experience it was. Everything about it was perfect and I can't recommend it enough! I don't want to give too much away but come with no expectations and leave with a very happy and healed heart. 🧘🏽♀️🕉❤️




Karen H,2024年12月28日
- Review from Viator
The serenity and the beauty of Sedona made this a wonderful experience. It was a challenge to get there with a walker, but worth the effort.
508arahk,2024年11月30日
- Review from Tripadvisor
Michele is incredibly intelligent, kind, and accommodating. She is well versed in her knowledge of Sedona and the art of meditating. She comes prepared with all the necessary equipment you need for your experience. Def worth a shot adding to your itinerary if you’re looking for some peaceful activities to wind down.
Operated by Sedona Meditation Experiences