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インドが健康の世界に対して最も貢献しているのはヨガです。そしてマイソールは世界のヨガの首都と呼ばれています。次の引用文はヨガについてさらに理解を深めてくれます:
「ヨガは自己の旅であり、自己を通して自己へと至る旅です。」 - バガヴァッド・ギーター
「ヨガはあなたの人生に年月を加え、あなたの年月に命を与えます。」 - アラン・フィンガー
「あなたの体は過去に存在し、あなたの心は未来に存在します。ヨガでは、それらは現在に集まります。」 - B.K.S.アイアンガー
「平和は内側から生まれます。外側に求めてはいけません。」 - ゴータマ・ブッダ
「ヨガはすべての細胞が呼吸の音楽に合わせて踊ることであり、それが内面の静けさと調和を生み出します。」 - エウネトゥ・ベレダ
「ヨガは若さの泉です。あなたの背骨が柔軟である限り、あなたは若くいられるのです。」 - ボブ・ハーパー
このワークショップに参加する際は、次の点に注意してください:
1. ヨガには快適な服装をしてください。
2. 交通手段は提供されません。お客様はご自身で到着および出発していただく必要があります。
3. ヨガマットは提供されます。
妊娠中の方にはおすすめしません
近くに公共交通機関があります
適度な体力が必要です
ワークショップが始まる場所に案内された後、ヨガトレーナーが自己紹介をします。その後、彼女はあなたの期待とあなたの病状に耳を傾けます.したがって、教師は特定の要件に合わせてワークショップを設計します。クライアントは、期待していることと経験していることについて率直でなければなりません。クライアントは、ヨガ、プラナヤマ、瞑想の探求に没頭するよう求められます。
ボトル入り飲料水
ヨガマット
ヨガトレーナーへのヒント/チップ
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
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