スリーバレーのプライベートヨガコース
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1 hours 30 minutes
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真冬のヨガの練習で可能性の限界を探ってみましょう！
ヨガのクラスは、ヨギーニ・ドゥルガによって伝えられたハタヨガの高度な練習です。 この教えは偉大な師たちの教えに従っています。 シュリ・ラマナ・マハルシ、スワミ・サティヤナンダ・サラスワティ、スワミ・ヴィディヤナンド、パトリック・トーリ、シャノン・ギャノン。
国際ヨガ講師のセルジオは、動きと意識的な呼吸を通してあなたの内面の健康をサポートします。 セルジオは10年間にわたり、スペイン、イタリア、フランス、イギリスなどの国々で古代ヨガの科学を伝えてきました。 彼はスペイン語、英語、フランス語、イタリア語、カタロニア語のコースを教えています。
森に囲まれた、氷河の川の近く、または雪を頂いた山々の景色を望む湖畔など、牧歌的な環境でユニークな体験をお楽しみください。 二度と味わえない体験。
¡ フランスアルプスの中心部での次の内陸アドベンチャーを今すぐ予約しましょう!
Additional Info
車いす対応
介助動物の同伴可
近くに公共交通機関があります
すべてのエリアは車いす完全対応です
あらゆる体力レベルの方に適しています
What To Expect
限定ドゥルガーヨガコース。 クンダリーニ ヨガ、タントラ ヨガ、サウンド ヨガの系譜に由来する祖先のヨガの実践。 屋外でも自宅でも行えます。 練習場所は、ベルヴェデーレ 1650 クールシュヴェル、ラック ド トゥエダ/メリベル、ヴァルモレルの高山草原です。 コースには、ヨガの練習に必要な材料、食前酒、アーユルヴェーダの煎じ薬が含まれます。 所要時間は1時間30分です。1時間の練習+30分のウォーキングです。
Options
毎週のプライベートヨガコース
プライベートヨガコース 所要時間： 1時間30分 スナック、アーユルヴェーダの煎じ薬
週末ヨガコース
限定ドゥルガーヨガコース 所要時間： 1時間30分 スナック、アーユルヴェーダの煎じ薬
What‘s Included
アーユルヴェーダの煎じ薬
地元のおやつ
プロのヨガ講師
ヨガマット
Cancellation Policy
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
Reviews
5 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
Yoga in nature
Discover33763679849,2025年3月27日
- Review from Tripadvisor
5.00A timeless moment for this yoga class in an enchanting setting. The sun was there. Sergio was very attentive and kind. A yoga class that I really am not about to forget. Thank you Sergio!
Soft yoga experience in the mountains, with snowshoes and sun on the date 🏔️🌞
K3712OFmarionc,2025年3月23日
- Review from Tripadvisor
5.00Sergio is a benevolent and patient mountain guide, who has guided and adapted to our group through his yogic practice (soft warm-up exercises, breathing, meditation,...). All this, combined with beautiful weather and solid knowledge of Ayurveda, or of the mountains in general, as well as gentleness and attentive listening, made this experience unique, memorable and rejuvenating. I highly recommend it!
THANK YOU, SERGIO!
Sightseer679278,2025年3月21日
- Review from Tripadvisor
5.00We had the chance to attend a yoga class with Sergio as part of our friend’s EVJF, and it was an amazing experience! Sergio is a caring, attentive and very professional teacher. He adapted the session to our group, mixing relaxation, breathing and postures accessible to all, even beginners. The setting was magical, which made this moment even more special and soothing. A beautiful break of well-being and serenity in the middle of our festive weekend! We recommend 100% Sergio for a yoga session in Courchevel. Thank you again for this great time! 🙏✨
Excellent!
janeaK1057YD,2025年3月17日
- Review from Tripadvisor
5.00I was in the Plagne for a weekend of skiing and, following an injury that prevented me from continuing to ski, I was looking for other activities to do. I've been practicing yoga for a year and a half. The class with Sergio went very well. In addition to his kindness, it can be seen that he has excellent practice. I also really liked the way he mixed pranayamas with asanas. It was a very nice experience and I highly recommend it!
Relax at the top
jeremymartin57,2025年2月20日
- Review from Tripadvisor
5.00Pleasant moment of relaxation With learning about the method. A nice morning in the heights of Courchevel.
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